为深入贯彻《关于加强新时代学生心理健康教育的意见》精神，广泛宣传普及心理健康知识，培养学生理性平和、自尊自信、积极向上的心理品质，促进学生进一步认识自我、接纳自我、关爱自我、完善自我、全面发展和健康成长，5月份以来，娄底一中开展了以“拥抱阳光 守护成长”为主题的第六届心理健康月系列活动。
本次心理健康月系列活动主要采用心理讲座、心理游园会、心理漫画和心理团辅相结合的方式进行。
“中考加油”，随着考试季的到来，初三年级同学们的学习压力越来越大。5月7日下午，娄底一中尚美体艺馆热闹非凡，娄底一中初三年级“拥抱阳光 守护成长”心理健康主题教育活动正在这里举行。活动邀请共青团湖南省委特聘青少年心理专家、湖南师大心灵成长导师团队副秘书长朱志伟教授给初三年级的同学们授课。朱志伟教授针对目前初三学生面临的问题和困惑，以《绽放生命的光芒：管好压力激发动力》为题，用声情并茂的语言和心灵对话的方式，旁征博引、深入浅出的从考试时的心态、考试前的心态、学习基础、学习方法等方面，给同学们开展了一场生动高效的心理健康教育讲座。同学们认真倾听，不时互动，深受启发，受益匪浅。
5月13日晚，娄底一中正心楼报告厅灯光璀璨，学校心理健康中心杨敏老师正在和初二年级的学生进行以《我青春，我美丽！我青春，我阳光！》为题的青春期心理健康知识讲座。青春期不仅是身体发育的重要阶段，也是一个人一生中心智发展的关键时期。由于身体和心理的剧烈变化，处于青春期的青少年在自信心不断提高的同时在生活和学习中也会表现出逆反、迷茫、困惑等现象。杨敏老师从青春期的特征、如何应对青春期、我的青春我做主等几个方面给初二年级的同学们上了一堂精彩的心理教育辅导课。杨敏老师的授课消除了孩子们心中的一些困惑，对帮助孩子们顺利的度过青春期，科学认识青春期、激发学习生活的动力、树立正确的价值观有非常积极的作用。
每年的5月25日是“全国大中学生心理健康日”，“525”谐音“我爱我”，意为关爱自我，了解自我，接纳自我，关注自己的心理健康和心灵成长，在不断提高自身心理素质同时进而爱别人，爱社会。在5月25日下午，利用心理健康日这一契机，我校在学校孔子广场举办心理游园会。心理游园会吸引了广大师生积极参与。活动现场，心理老师和学生开展了形式多样的游戏和活动，有画雨传心、寻宝之旅、心语心愿、心理知识竞赛、现场心理咨询等等。一个个有趣的游戏和活动，丰富了同学们的心理健康知识，解答了同学们心中的困惑和烦恼，引导同学们合理宣泄情绪，树立自信阳光、快乐积极的人生态度。
我校非常重视学生的心理健康教育，学校心理健康中心通过开设心理健康课程，开展团体心理辅导、日常一对一心理咨询、开展心理健康月活动等，为学生心理健康发展做了很多卓有成效的尝试和努力，在全校范围内形成了“人人关注心理健康，时时关注自我成长”的良好氛围。
视频号：你会和父母说心里话吗
我爱我，在生命的每一天
给自己一个拥抱，学会温暖自己；
给自己一个微笑，学会快乐自己；
给自己一声问候，学会关心自己；
给自己一份纯真，学会清澈自己；
给自己一米阳光，学会光照自己。